পেঁয়াজের উপকারিতা ও অপকারিতা (যৌনশক্তি, চুল, রোগ প্রতিরোধ)
পেঁয়াজ সাধারণত খাবারে মশলা হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যা খাবারের স্বাদ বহুগুণে বাড়াতে সাহায্য করে। পেঁয়াজ মশলা হিসেবে ব্যবহৃত হলেও এর …
স্বাস্থ্য টিপস
কাঁচা রসুনের উপকারিতা, অপকারিতা ও রসুন খাওয়ার নিয়ম
রসুন সাধারণত মশলা হিসেবে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। রসুন খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতে বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। কিন্তু রসুন শুধু …